Заголовки

Выдох длиннее вдоха: как простая формула дыхания переключает организм из режима «бей или беги» в режим восстановления?

Хронический стресс связан не только с количеством задач, но и с потерей контакта с телом — сигналы усталости остаются без внимания, что ведёт к тревожности и проблемам со сном….

Читать далее

Психотерапевт перечислил тревожные звонки начавшейся зависимости от порно

Сексолог-психотерапевт Андрей Булах рассказал, как распознать тревожные звонки начавшейся порнозависимости, которые могут привести к проблемам в отношениях. Их врач перечислил в разговоре с «Лентой. ру»….

Читать далее

Психолог Мухина: стремление быть удобным для всех может быть деструктивным

Стремление быть удобным для всех является естественным для людей, однако может принимать деструктивные формы. Об этом Pravda. Ru рассказала психолог Анна Мухина….

Читать далее

55-летняя женщина нашла 29-летнего бойфренда и снова ощутила себя сексуальной

55-летняя американка Кимберли завязала роман с молодым человеком по имени Джевор из Ямайки, который оказался младше нее на 26 лет. Особенности их отношений она раскрыла для YouTube-канала Love Don’t Judge. Хоть Кимберли часто называют бабушкой, она уве…

Читать далее